Danser chez soi : booster son moral en 20 minutes
Un coup de blues après une longue journée ? Une énergie en berne qui refuse de remonter ? Et si la solution se cachait dans votre salon, à portée de haut-parleurs ? Danser chez soi, même 20 minutes, peut transformer un moral en chute libre en un véritable feu d’artifice d’endorphines. Les études le confirment … Lire la suite